自然流产后的身体需要时间自我清理，这是一个自然的过程，但有时候确认是否已经流干净也非常重要，以防出现并发症。以下是一些可能的方法：

1. 不规则出血减少：在流产后的几周内，出血量通常会逐渐减少并趋于停止，如果出血停止，可能意味着已经流干净。

2. 无疼痛或轻微不适：流产后如果不再有剧烈的腹痛或宫颈收缩痛，也可能表示流产干净。

3. B超检查：医院的B超检查是最准确的判断方法。医生会通过B超来确定子宫内是否有残留物，如胎盘、绒毛或血块。

4. 血液检查：通过检查血液中的孕酮、人绒毛膜促性腺激素（HCG）水平，可以观察这些激素的下降情况，如果这两项指标逐渐恢复正常，说明流产可能已经完成。

5. 医生评估：请遵循医生的建议，定期进行复查，听取专业意见，特别是如果出现发热、持续阴道流血、恶臭分泌物等异常情况，应立即就医。

如果在流产后的任何时间内，你对自己是否完全流干净有疑问，应该及时咨询医生，以便得到正确的指导和治疗。