腰疼可以看几个科，具体如下：

1. 内科：如果是由于长期坐姿不良、劳累或者是腰椎间盘突出等问题引起的腰疼，内科医生可能会先评估并给出初步建议。

2. 骨科：如果你的腰疼涉及到骨质增生、骨折、腰椎病等问题，应就诊骨科，专业的骨科医生会对你的症状进行详细的检查和诊断。

3. 神经外科：如果腰疼涉及到神经受压或者脊髓问题，可能需要看神经外科。

4. 中医科或者针灸科：对于由于肌肉拉伤、肾虚或是其他中医认为的原因引起的腰疼，可以考虑就诊中医科或针灸科。

总之，对于腰疼问题，建议先去普通内科就诊，根据医生的建议再决定是否转到骨科或专门的科室。同时，如果是急性腰疼或者疼痛加重，应及时就医。