月经量突然变少可能是多种健康问题的表现，需要引起警惕。以下是一些可能的原因，以及相应的注意事项：

1. 荷尔蒙失调：月经量突然变少可能是荷尔蒙失调的表现。荷尔蒙失调可能与多种疾病有关，如多囊卵巢综合症、卵巢功能减退等。建议咨询医生进行荷尔蒙检查，以确定具体的原因。

2. 子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是一种常见的妇科疾病，可能导致月经量突然变少。如果月经量突然变少，同时还伴有痛经、性交疼痛等症状，建议咨询医生进行子宫内膜异位症的检查。

3. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是一种常见的子宫肿瘤，可能导致月经量突然变少。如果月经量突然变少，同时还伴有月经周期不规则、痛经等症状，建议咨询医生进行子宫肌瘤的检查。

4. 营养不良：营养不良可能导致月经量突然变少。建议增加摄入富含铁、维生素B12和叶酸的食物，如红肉、禽肉、鱼类、豆类、绿叶蔬菜等。

5. 压力过大：长期的精神压力可能导致月经量突然变少。建议采取放松身心的方法，如瑜伽、冥想、深呼吸等，以减轻压力。

总之，月经量突然变少可能是多种健康问题的表现，建议咨询医生进行详细的检查和诊断，以确定具体的原因。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、充足休息等，有助于改善月经量异常的情况。