卵巢囊肿术后的护理主要包括以下几个方面：

1. 术后休息：手术后需要充足的休息，避免过度劳累，遵医嘱定时更换体位，保持舒适的休养环境。

2. 饮食管理：术后饮食应以易消化、营养丰富为主，如瘦肉、鱼、蔬菜、水果等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。饮食要定时定量，保持肠道畅通。

3. 恢复观察：密切观察伤口有无红肿、渗液、异味等感染征象，定期更换伤口敷料。

4. 疼痛管理：如有疼痛，遵医嘱服用止痛药，但避免依赖止痛药。

5. 伤口护理：保持伤口清洁干燥，避免潮湿，定期复查伤口愈合情况。

6. 妇科复查：术后按照医嘱定期进行妇科复查，包括B超检查，观察卵巢囊肿是否复发或有其他问题。

7. 心理护理：术后可能有一些焦虑情绪，需要保持乐观积极的心态，如有不适及时和医生沟通。

8. 运动与活动：根据身体恢复情况，逐渐增加轻度活动，避免剧烈运动。

以上护理措施仅供参考，具体的术后护理应遵医嘱，如有任何不适或疑问，应立即向医生咨询。