果酸（一般指α-羟酸，如甘醇酸、乳酸、苹果酸等）是一种常用的美容成分，它在皮肤上有以下好处：

1. 去角质：果酸可以帮助分解和去除皮肤表面的死皮细胞，改善肌肤的纹理和光泽，使肌肤看起来更加细腻。

2. 深层清洁：果酸能温和地渗透皮肤，促进毛孔内多余油脂和死皮的排出，从而清洁毛孔，预防粉刺。

3. 抗衰老：果酸具有抑制酪氨酸酶的作用，能减少黑色素的生成，有助于淡化色斑、减少细纹，提高肌肤的紧致度。

4. 促进胶原蛋白生成：果酸可以刺激表皮细胞生长，促进胶原蛋白的生成，使皮肤更有弹性。

5. 平衡油脂：果酸对于油性或混合性肌肤尤其有益，它能调节皮脂分泌，控制油脂过多，防止痘痘的形成。

但需要注意的是，刷果酸可能会导致皮肤暂时发红、脱皮或敏感，因此在使用时应遵循适当的浓度和频率，初次使用时建议咨询专业美容师或皮肤科医生的建议。同时，果酸不适合敏感肌肤和正在接受治疗的人群使用。