扭伤脚踝后，使用膏药的主要目的是缓解疼痛、消肿和促进恢复。以下是一些常见的适合脚踝扭伤的膏药推荐：

1. 活血化瘀类膏药：如云南白药喷雾、三七片膏等，能够缓解疼痛，改善血液循环，有助于消肿。

2. 活络止痛膏：这类膏药有良好的止痛和舒筋活络作用，适用于扭伤后的脚踝。

3. 消炎止痛类膏药：如消炎痛膏、风痛灵等，对减轻肿胀和疼痛有一定效果。

4. 中药膏药：如狗皮膏、消肿止痛膏等中医膏药对慢性扭伤有较好的修复效果。

5. 红霉素软膏或痔疮膏：虽然是治痔疮的，但如果脚踝扭伤伴有轻微的皮肤破损，可用于预防感染。

请注意，使用膏药之前应清洁受伤部位并确保膏药不会污染伤口。如果扭伤严重或症状持续不减，应及时就医，以便进行专业的诊断和治疗。