孕前检查是怀孕前的一项重要检查，可以帮助您了解自己的健康状况，并为怀孕做好准备。建议您在计划怀孕前进行孕前检查，最好在准备怀孕的前三个月进行。

以下是一些建议的时间点：

1. 计划怀孕前3-6个月：这是一个理想的时间，因为您需要一些时间来准备身体，并确保您的健康状况良好。

2. 计划怀孕前1个月：在这个时间点进行孕前检查，可以确保您的身体已经准备好怀孕。

3. 计划怀孕前1周：如果您在计划怀孕前一周进行孕前检查，可能会错过一些重要的检查项目，如血液检查和超声检查。

在进行孕前检查时，您应该咨询医生，了解具体的检查项目和时间安排。这些检查项目可能包括：

1. 妇科检查：医生会检查您的子宫、阴道和宫颈，以确定是否有任何异常。

2. 血液检查：这些检查可以评估您的血糖、肝功能、甲状腺功能等。

3. 尿检：医生会检查您的尿液，以确定是否有任何潜在的健康问题。

4. 超声检查：医生会进行超声检查，以检查您的子宫和卵巢，以确定是否有任何异常。

在进行孕前检查时，您还应该咨询医生，了解如何保持健康的生活方式，如戒烟、限制饮酒、保持健康的饮食和适当的运动。这些措施可以帮助您准备怀孕，并为您和您的宝宝提供一个健康的环境。