脚趾甲淤血变黑可能是由于以下几种情况导致：

1. 挫伤或重击：如果你的脚趾受到撞击或者挤压，可能导致脚趾甲下血，形成淤血，随着时间的推移可能会变黑。

2. 脚趾甲真菌感染或者创伤性甲沟炎：这些疾病可能导致指甲下感染，引起淤血及颜色变化。

3. 创伤或嵌甲：长时间穿着紧或不合适的鞋子，导致脚趾甲嵌入皮肤，或者指甲受伤也可能导致淤血和变黑。

4. 血液疾病：如血小板减少症等，也可能出现指甲淤血。

如果你的脚趾甲出现了淤血并且变黑，建议你采取以下措施：

1. 休息和保护：避免长时间走路或重复活动，保持脚部干燥，减少压力。

2. 清洁伤口：用温水和肥皂清洁受压或受伤的脚趾，避免感染。

3. 冷敷：初期可以冷敷帮助减少炎症和淤血。

4. 如果是嵌甲，可以考虑寻求专业医生帮助剪除部分指甲，缓解嵌入压力。

5. 配合口服或局部使用抗炎药、抗菌药物，如必要。

如果以上措施并不能缓解症状，或者伴有剧烈疼痛、发热等症状，建议尽快就医，以便医生对症处理。可能需要进一步检查，例如血液检查或皮肤镜检查，来确定具体原因并制定相应治疗方案。