湿疹是一种常见的皮肤炎症反应，对阳光的反应因人而异，一般来说，适度的日光照射可以帮助改善皮肤健康，因为紫外线B（UVB）可以刺激维生素D的生成，有助于免疫系统的调节。但是，对于湿疹患者，尤其是正在接受药物治疗或者皮疹处于炎症期的患者，过度的阳光暴露可能会导致皮肤干燥、复发或者晒伤，因为紫外线会加重炎症并削弱皮肤屏障。

因此，患有湿疹的人在晒太阳时应遵循以下原则：

1. 短时间：避免长时间暴露在强烈的阳光下，一般每次不超过15-20分钟。

2. 防晒：使用防晒霜，选择对皮肤刺激小的物理防晒产品。

3. 避峰时段：尽量在上午10点至下午2点（紫外线最强烈的时候）避免外出，因为此时的紫外线强度较高。

4. 穿长袖和长裤：如果皮肤有湿疹，穿遮阳衣物以防晒伤。

5. 保湿：在晒太阳后，及时补充皮肤水分，并使用湿疹专用的保湿霜。

6. 根据医生意见：最好在医生指导下进行，特别是正在接受光疗治疗或者使用了光敏感药物的患者。

总之，患有湿疹的人在晒太阳时需要谨慎，选择合适的时机和方式，以防止病情恶化。如果在晒太阳后湿疹症状加重或者出现不适，应及时就医。