扁平足，也称足弓塌陷，是指脚底的弓形结构不够明显或消失，使得脚掌中部接触地面的程度增加。对于扁平足能否恢复，这主要取决于以下几个因素：

1. 年龄：儿童的足部骨骼和软组织还在发育中，通过正确的引导和治疗，有些扁平足可能会随着年龄自然改善。成年人的扁平足可能需要专业治疗来改善症状。

2. 病因：如果是由于过度疲劳、缺乏锻炼或者姿势不良导致的扁平足，通过改变生活习惯和进行适当的运动，症状可能有所改善。但如果是因为先天性因素或者骨骼问题引起的，可能需要更专业的治疗。

3. 治疗措施：如果是轻度的扁平足，通过穿着适当的矫形鞋垫、做足部和脚踝的强化运动，可能可以部分恢复。严重的扁平足可能需要物理治疗、手术或者穿戴矫正器来纠正。

总的来说，扁平足的恢复需要根据个体的情况而定，建议在医生的指导下进行评估和治疗，以取得最好的效果。