脸上突然出现小疙瘩可能是由于多种原因引起的，比如毛孔堵塞、皮肤过敏、痘痘等。以下是一些可能的解决方法：

1. 清洁面部：保持脸部清洁，每天洗脸2-3次，避免使用刺激性强的洗面奶，选择温和无香的洁面产品。

2. 饮食调整：注意饮食健康，避免摄入过多的油腻食物、甜食以及含糖饮料，多吃水果蔬菜。

3. 喝足水：保持足够的水分摄入，有助于皮肤代谢。

4. 不挤压：避免用手挤压，这可能会导致感染或炎症加重。

5. 适时保湿：使用温和的保湿产品，帮助皮肤维持水油平衡。

6. 使用温和护肤品：选择不含酒精和香料的护肤品，如非处方的抗痘产品。

7. 睡眠充足：保证足够的睡眠，有助于皮肤自我修复。

8. 如症状严重或持续不减，建议就医检查：可能需要看皮肤科医生，排除痤疮、皮脂腺囊肿、过敏等问题。

如果以上方法无效，或者疙瘩伴有疼痛、发热等症状，建议尽快就医。