“地包天”是一种牙齿错颌畸形，也叫前牙反合，表现为上排牙齿向前突出，下排牙齿咬合在上排牙齿的前面。矫正”地包天”的方法主要包括以下几种：

1. 传统的牙套矫正：这是最常见的矫正方式，通过在牙齿上安装金属或陶瓷的牙套，逐渐调整牙齿的位置，使牙齿恢复正常排列。

2. 透明矫正器（如Invisalign）：透明的矫正器更隐蔽，适合对美观要求较高的患者。但其调整力度可能不如传统的牙套。

3. 轻度矫正用托槽矫治器：适合轻度到中度的”地包天”，通过小托槽固定在牙齿上，调控牙齿位置。

4. 正颌手术：对于严重的”地包天”或者伴有颌面骨发育异常的情况，可能需要配合正颌手术进行矫正。

5. 过矫正：对年幼儿童，有时候会采用在乳牙期进行矫治的方式来预防牙齿严重错位。

在选择矫正方法时，需要医生根据患者的实际情况（包括年龄、牙齿状况、颌骨情况等）进行评估和推荐。如果您有这方面的需求，建议尽早就诊，与专业牙科医生进行详细的咨询和诊断。