补牙后，需要注意以下事项以促进牙体的恢复和保持口腔健康：

1. 避免吃硬食物：补牙后24小时内，应避免食用过硬或粘性的食物，以防新充填材料受到损坏。

2. 轻柔刷牙：使用软毛牙刷，轻柔地刷牙，避免用力刮擦补牙区域，以防新充填材料脱落或牙釉质受损。

3. 清洁：尽快恢复正常口腔卫生，可以使用冲牙器或抗菌漱口水，帮助清洁牙齿。

4. 疼痛管理：如果感到疼痛或不适，请用非处方止痛药（如布洛芬）适量缓解。如果疼痛持续不退，请联系牙医。

5. 饮食：尽量避免热饮和冷饮，以减少忽然的温度变化对补牙区域的刺激。

6. 应定期复查：按照牙医的建议，定期回访检查，确保填充物稳定，没有感染。

7. 保持口腔卫生：补牙后的口腔更容易被细菌侵蚀，所以要保持良好的口腔卫生习惯，每天至少刷牙两次，并使用牙线。

8. 避免抽烟和饮酒：这两者都可能影响牙齿的恢复，增加感染的风险。

在补牙后的恢复期间，遵循这些指导，可以有助于尽快恢复口腔功能并维护口腔健康。如果出现其他不适或问题，记得及时咨询牙医。