身上起小红点的原因有很多，可能是皮肤问题，也可能是其他健康问题的一种表现。以下是一些常见的原因：

1. 皮肤过敏：对某种食物、药物、化妆品或环境因素的过敏反应可能会导致皮肤上出现小红点。
2. 荨麻疹（风团）：这种常见的皮肤病通常是由于过敏或刺激引起，表现为快速出现并消退的红色肿块。
3. 痤疮（粉刺）：主要是毛孔堵塞导致的炎症，特别是青少年常见的痘痘。
4. 湿疹：皮肤炎症性疾病，表现为红肿、瘙痒的皮肤，可能会有小红点。
5. 毛囊炎：毛囊感染可能导致皮肤上出现小红点，可能伴有疼痛和脓包。
6. 传染性疹子：如麻疹、水痘或风疹等病毒性传染病，会在皮肤上出现小红点。
7. 血液疾病：如紫癜（皮下出血）、白血病等疾病可能导致皮肤红点。
8. 压力性红斑（摩擦性玫瑰糠疹）：由于皮肤摩擦或压力引起的红斑，常见于成年人。
9. 药物反应：某些药物如抗生素、消炎药等可能导致药物性皮疹。

如果你身上频繁出现小红点，最好去看医生做个检查，找出具体原因并进行相应的治疗。