牛奶中含有乳酸、蛋白质和维生素等成分，具有一定的保湿、滋养和舒缓的作用。将其用于洗脸，可能会帮助改善皮肤的微环境，缓解皮肤问题，比如轻微的痘痘或者痘痕，但对已经形成的痘坑效果有限。痘坑是由于皮肤组织受损后修复过程中的胶原蛋白流失，形成的凹陷，这是皮肤自然愈合过程中的深层次问题，需要专业的治疗方法，如微针、激光等。

如果你想淡化痘坑，可以尝试以下方法：

1. 每天早晚用温水和温和的洁面产品洗脸，避免刺激皮肤；

2. 使用含有维生素C、熊果素等成分的美白产品，帮助减轻痘痕色素沉着；

3. 注意防晒，防止紫外线刺激皮肤；

4. 定期去角质，促进肌肤新陈代谢，有助于痘痕的淡化；

5. 如果痘坑较深，建议寻求专业人士进行治疗。

总之，牛奶洗脸对于淡化痘坑有一定的辅助作用，但效果有限，严重痘坑需要专业治疗。