复合水光针是一种美容注射疗法，通常包括透明质酸、维生素等成分，恢复期间需要注意以下事项：

1. 冷敷：术后可以轻轻冰敷15-20分钟，帮助缩小血管，减轻肿胀和疼痛。

2. 避免剧烈运动：避免术后立即剧烈运动或劳累，让身体有足够的时间休息和恢复。

3. 保持清洁：注射部位应保持干燥和清洁，避免感染，可以用无菌棉签轻轻擦拭。

4. 饮食：多吃富含维生素C和E的食物，如柑橘、猕猴桃、坚果等，帮助皮肤修复。

5. 保湿：术后皮肤可能会比较敏感，需要加强保湿，避免使用刺激性强的化妆品。

6. 防晒：术后一个月内避免阳光直接暴晒，尽量涂抹SPF高的防晒霜。

7. 注意观察：观察注射部位是否有红肿、硬块、流脓等异常情况，如有问题应尽快就医。

8. 定期复诊：按照医生的建议定期去医院复查，确保效果和安全。

重要的是，每个人对治疗的反应可能会不同，如果有任何不适，应立即咨询专业医生。