你月经推迟了两天并伴有腹痛的情况。月经推迟和腹痛可能是多种原因引起的，包括：

1. 压力：压力过大可能导致月经推迟和腹痛。

2. 荷尔蒙变化：荷尔蒙的变化可能导致月经推迟和腹痛。

3. 子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是一种妇科疾病，可能导致月经推迟和腹痛。

4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤也可能导致月经推迟和腹痛。

5. 子宫内膜厚度：子宫内膜厚度可能影响月经周期，如果子宫内膜厚度过厚或过薄，可能导致月经推迟和腹痛。

如果你的月经推迟了超过一周，建议尽快咨询医生进行进一步的检查和诊断。在治疗期间，你可以尝试一些缓解痛经的方法，如热敷、按摩、放松训练等。

希望这些信息对你有所帮助。如果你还有其他问题，我很乐意为你解答。