成人睡觉磨牙可能由以下原因导致：

1. 压力和情绪：压力过大、焦虑、抑郁或睡眠障碍可能导致磨牙。

2. 不良习惯：长期咬紧牙关或者有类似习惯的人也可能在睡觉时磨牙。

3. 牙齿失衡：牙齿磨损、牙列不齐或牙齿缺失等情况，使上下颌牙齿接触不良，导致磨牙。

4. 睡眠障碍：睡眠障碍如睡眠呼吸暂停综合症（打呼噜）、睡眠周期不规律等也可能引发磨牙。

5. 神经系统异常：某些神经系统疾病，如帕金森病、脑部受伤或脑部疾病也可能导致磨牙。

6. 药物：某些药物，如抗抑郁药、镇静剂和某些抗惊厥药，可能引起磨牙作为副作用。

如果磨牙严重并伴有头痛、肌肉疼痛、牙齿磨损等症状，应尽快去看牙医，以便找出原因并接受适当的治疗。