腰间盘突出是一种常见的脊柱疾病，当腰间盘突出压迫到神经根时，可能会引起腿部或者脚部的麻木感。这是因为我们的神经是从脊髓发出，通过椎间孔到达四肢的。腰间盘突出时，如果压迫到这部分神经，就会导致相应的身体部位感觉异常。

腿麻和脚麻可能是以下几种情况：

1. 神经受压：神经根被突出的腰间盘或其他原因卡压，导致腿部或脚部的麻木。
2. 局部血液循环问题：腰间盘突出可能影响到血液循环，导致局部供血不足，也会出现麻木感。
3. 神经炎症：腰间盘突出可能会引发腰椎间盘周围的炎症，进一步影响神经，导致麻木。

如果你有腰痛并伴有腿麻或脚麻的症状，建议及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。可能的治疗方式包括休息、物理疗法、药物治疗、手术等，具体需要根据病情来确定。同时，平时注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，以免加重症状。