头疼恶心想吐可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的情况：

1. 晕车或晕船：这种情况通常在交通工具移动时出现，会使你感到不适。

2. 消化问题：比如食物中毒、肠胃炎、胃部压力过大（如胃食道反流病）等，都可能导致恶心和头疼。

3. 压力或焦虑：心理压力过大也可能引起头疼和身体不适。

4. 缺乏睡眠：睡眠不足或者质量差时，可能会导致头疼。

5. 颅内压力增高：如脑膜炎、脑肿瘤等疾病也可能伴有头疼、恶心等症状，但这种情况较为罕见，需要医生进一步检查。

6. 荷尔蒙变化：例如经期前后，或者是怀孕早期的孕妇，都可能出现头疼恶心的孕期反应。

如果这样的症状持续或频繁出现，建议及时就医，找出病因并接受相应治疗。