牙齿掉了一小块通常是指牙釉质轻微磨损或龋齿初期的表现。以下是一些应对方法：

1. 温和清洁：用软毛牙刷和牙膏轻轻刷牙，避免用力过猛，减少对受损区域的刺激。

2. 避免酸性或硬性食物：这些食物可能导致更多磨损，比如碳酸饮料、硬糖、冰块等。

3. 使用氟化牙膏：氟化物有助于防止进一步的蛀牙，并帮助牙釉质恢复强度。

4. 定期检查：每半年到一年去看一次牙医，让专业人士检查牙齿状况，及时发现并处理问题。

5. 牙齿修复：如果损伤面积较大，可能需要进行牙齿填充，由牙医进行。

6. 如果疼痛或感染，应立即看牙医，可能需要进行应急处理或抗生素治疗。

记住，保持良好的口腔卫生习惯是预防小块牙齿脱落的关键。如有需要，建议尽快就医。