果酸换肤（Glycolic Acid Peeling）是一种利用果酸成分进行皮肤治疗的方法，常用于改善皮肤质地、减少色斑、改善痘疤、提亮肤色等。果酸是一种天然存在的化合物，主要存在于柑橘类水果中，能渗透到皮肤深层，帮助去除老化角质，刺激胶原蛋白生成，促进皮肤新陈代谢。

在果酸换肤过程中，医生或专业美容师会将含有不同浓度果酸的溶液涂在需要治疗的皮肤上，等待一段时间（通常几分钟到半小时）后，用清水冲洗。果酸浓度越高，去角质效果越明显，但可能引发的刺激和不适感也更强，治疗周期可能需要更长。

注意事项包括在治疗前后需要防晒，因为果酸可能会使皮肤对紫外线更敏感，还应避免两周内使用任何A酸类产品，以防皮肤过度去角质。

虽然效果显著，但并非所有人都适合接受果酸换肤，例如孕妇、哺乳期妇女、皮肤严重破损、有严重过敏史的人应谨慎考虑。在进行果酸换肤前，最好先咨询专业皮肤科医生或美容师。