失眠，医学术语为“失眠症”，是指入睡困难、睡眠维持障碍或早醒等症状，使得睡眠质量下降或白天清醒度降低的一种临床表现。主要的症状如下：

1. 入睡困难：无法在预定的时间内自然入睡，或者需要很久才能入睡。
2. 易醒：夜间容易被声音、光线等轻微刺激惊醒，甚至频繁醒来。
3. 睡眠浅：即使能够入睡，睡眠质量差，感觉睡眠不深，易被梦扰。
4. 醒来过早：早上常常提前醒来，而且感到疲劳，无法自然再次入睡。
5. 白天功能受影响：失眠导致的睡眠不足会导致白天精神疲倦、注意力不集中、记忆力下降、情绪波动等。
6. 对睡眠施加压力：为了保证睡眠而焦虑，担心夜间再次醒来，形成恶性循环。

严重的失眠可能需要寻求医生的帮助，因为长期的失眠可能会影响心理健康、免疫功能和身体健康。