腰椎筋膜炎是腰部常见的无菌性炎症，其主要症状包括：

1. 疼痛：腰椎筋膜炎患者通常会出现腰痛，疼痛部位多位于腰部两侧或中央，可能会放射到臀部、大腿甚至小腿。疼痛程度不一，可能为持续性或间歇性，活动后疼痛可能加重。

2. 瘙痒或不适感：部分患者可能会感觉到腰部有针刺或灼热感，严重时可能会有瘙痒。

3. 弯曲困难：在长时间站立或坐着后，患者可能会发现弯腰、俯身或扭动腰部较为困难。

4. 疲劳感：随着疾病的进展，患者可能在日常活动中会感到疲劳，腰部肌肉紧张僵硬。

5. 应变反应：由于疼痛，患者可能会改变身体的姿势以减轻不适，长时间维持同一姿势后腰部也可能出现不适。

如果出现上述症状，建议及时就医，由医生根据病情进行诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯、适当的运动以及注意腰部保暖也是预防腰椎筋膜炎的重要措施。