寻常型银屑病，也称为牛皮癣，是一种常见的慢性炎症性皮肤病。其治疗目标是控制症状、延缓病情进展和提高患者的生活质量。以下是一些常见的治疗方法：

1. 局部治疗：

   • 油膏或乳膏：如外用类固醇、维生素D3类似物（如他克莫司或卡泊三醇）或者角质溶解剂（如焦油制剂）。
   • 光疗：使用特定波长的紫外线（UVB）或者窄谱UVB，可减少炎症和皮损。

2. 全身治疗：

   • 药物治疗：如口服甲氨蝶呤（MTX）、环孢素A、硫唑嘌呤、生物制剂（如抗TNF-α药物，如英夫利昔单抗、阿达木单抗等）。
   • 光疗：全身紫外线B（PUVA）、窄谱UVB全身照射或PUVA后光敏剂治疗。
   • 免疫调节药物：如环磷酰胺、鹅掌风素等。

3. 生活方式改善：

   • 饮食：保持均衡饮食，避免摄入可能诱发疾病的食物，如辛辣食物、酒精等。
   • 心理支持：银屑病患者可能伴随心理压力，心理咨询或支持可能会有所帮助。
   • 保湿：保持皮肤湿润，使用无香料、无刺激性保湿霜。

请记住，每个人的症状和病情可能不同，因此治疗方案需要根据个体情况制定。始终应在医生的指导下进行治疗，定期复诊监测病情进展。如果症状加重或者出现新症状，应及时就医。