胸上毛孔粗大并伴有黑点可能是由多种因素引起的，包括：

1. 油脂分泌过多：毛孔如果富含皮脂，容易堵塞形成黑点，毛孔看起来也会更粗大。
2. 角质层堆积：皮肤新陈代谢产生的死皮细胞如果没有及时清理，会堵塞毛孔，形成黑头。
3. 环境因素：如空气中的灰尘、油脂等物质可能会附着在皮肤上，加重毛孔问题。
4. 饮食习惯：高糖、油腻食物可能会导致皮肤出油更多。
5. 缺乏护理：不正确的清洁习惯或缺乏定期去角质可能导致毛孔粗大。

解决方法：

1. 清洁：保持每天洗澡，使用温和的洁面产品，避免过度清洁，不要用力搓揉。

2. 去角质：定期做温和的去角质，帮助清除死皮细胞，防止毛孔堵塞。

3. 控油：使用控油产品，保持皮肤清爽。

4. 平衡饮食：尽量避免高糖、油腻食物，多吃蔬果保持饮食均衡。

5. 护肤：使用针对毛孔粗大的产品，如收缩毛孔的爽肤水或面膜。

6. 如情况严重，可能需要寻求皮肤科医生的帮助，他们可以提供更专业的治疗。

记得保持良好的生活习惯和护肤习惯，长久坚持才能看到明显改善。