要让脸上的肉肉紧致，你可以尝试以下几个方法：

1. 健康饮食：保持饮食均衡，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，有助于促进皮肤的健康和紧致。建议多食用富含蛋白质的食物，如鱼、鸡肉、豆类和坚果。

2. 锻炼：适量的有氧运动，如快走、慢跑、游泳和骑自行车，可以促进血液循环，增强皮肤的弹性和紧致度。

3. 保湿：保持皮肤湿润，使用保湿霜和面膜，可以帮助皮肤保持弹性和紧致。

4. 按摩：使用按摩霜或按摩工具，轻轻按摩脸部，可以促进血液循环，帮助皮肤紧致。

5. 美容手术：如果你的皮肤松弛比较严重，可以考虑进行一些美容手术，如面部提升手术或注射肉毒素等。

请记住，这些方法可能需要一定的时间和坚持，但通过健康的生活方式和适当的保养，你的皮肤可以变得更加紧致。