脸上黑色素沉淀主要是由于长期日晒、肌肤炎症、老化、遗传等因素导致的，去除它们需要时间和耐心，同时也需要适当的护肤方法。以下是一些可以尝试的方法：

1. 防晒：防晒是预防黑色素沉淀的重要步骤，应选择含有高SPF值的防晒霜，每天早晚出门前都要涂抹。

2. 美白产品：使用含有维生素C、熊果素、酵素、烟酰胺等美白成分的护肤品，有助于淡化已经产生的黑色素。

3. 化学去角质：轻度的去角质可以帮助去除表皮层的死皮和暗沉角质，可以使用含有果酸或水杨酸的产品，但需要注意不要过度去角质。

4. 物理方法：如使用激光、光子嫩肤、微针疗法等专业医疗手段，效果会更明显，但需要选择正规的医疗机构进行。

5. 保持良好生活习惯：保证充足的睡眠，饮食均衡，避免熬夜、吸烟和过量饮酒。

6. 适当运动：运动有利于血液循环，有助于排毒，有利于肌肤恢复。

请注意，每个人的肌肤状况不同，上述方法可能效果不一，如果黑色素沉淀严重或长时间不见改善，建议寻求专业皮肤科医生的咨询。