你的耳朵一直耳鸣的问题。耳鸣可能是由多种原因引起的，包括耳部感染、耳内异物、耳神经问题等。以下是一些可能的解决方法，你可以尝试：

1. 休息：休息可以帮助缓解耳鸣。尝试放松，避免过度疲劳。

2. 耳部清洁：耳部清洁可以帮助清除耳道内的污垢和异物。你可以尝试用温盐水或专门的耳道清洁产品。

3. 改变生活习惯：一些生活习惯可能会导致耳鸣，如吸烟、饮酒等。尝试减少这些习惯。

4. 药物治疗：耳鸣可能是由耳部感染、耳内异物等引起的。如果你怀疑这些问题，你可以咨询医生，了解是否需要药物治疗。

5. 寻求专业帮助：如果你的耳鸣持续存在或加重，建议咨询耳鼻喉科专家。他们可以进行进一步的检查和治疗。

希望这些建议对你有所帮助。如果你还有其他问题，我很乐意为你解答。