出血和小腹疼痛可能是性爱后出现的一些常见问题，但也可能是其他健康状况的表现。以下是一些可能的原因：

1. 阴道炎症或感染：性爱时可能会带入细菌，如霉菌或滴虫，导致阴道炎，这可能引起出血和疼痛。

2. 缺乏润滑：性爱时如果缺乏润滑，可能会导致阴道损伤，引起出血。

3. 宫颈疾病：如宫颈炎、宫颈息肉或宫颈癌早期可能有出血症状，与性生活后出血有关。

4. 月经期间或接近月经期：如果性生活恰好发生在月经期间或接近月经期，可能会与月经血混在一起，造成出血。

5. 子宫异常：如子宫内膜异位症、子宫肌瘤等也可能导致性交后出血和疼痛。

6. 盆腔炎症：这可能导致腹痛和阴道出血，尤其是如果没有规律进行性行为。

7. 性传播疾病：一些性病（如淋病、衣原体感染或生殖器疱疹）也可能引起阴道出血和疼痛。

如果这种情况持续或者频繁发生，建议尽快咨询医生，因为这可能是需要医疗干预的健康问题。同时，性生活中适当的润滑和安全性保护也是很重要的。