胃糜烂，医学术语叫胃黏膜糜烂，主要病因为胃酸分泌过多。胃黏膜表面有很多小的、圆形或椭圆形的糜烂，覆盖在胃黏膜上，就像一个小的伤口，但一般来说没有出血，主要表现为上腹部疼痛，有的是隐痛，有的是饱胀不适。胃黏膜糜烂要根据临床症状和胃镜检查来判断是否需要治疗，不同类型的胃黏膜的治疗方法不一样。如果是轻度的、没有症状的胃黏膜糜烂，通常叫无症状性胃炎，是不需要特别治疗的，临床观察就足够了。如果症状较重或者对症治疗效果不明显，可能需要抗酸保护胃黏膜治疗、抑酸治疗，甚至药物抑制胃酸过多导致的胃黏膜损伤。一般胃糜烂以后，在饮食上需要注意软食、清淡饮食，不要吃辛辣、刺激的食物，烟酒等也要避免，不要熬夜、过于劳累。可以适当的吃一些可以保护胃黏膜的食物，比如温性的水果，如苹果、香蕉、葡萄、猕猴桃、火龙果、哈密瓜等，但是注意不要吃太冷的水果，避免胃肠道受冷刺激后症状加重。除了水果，还可以喝一些柠檬水、蜂蜜水、蔬菜瓜果汁等，增加维生素的摄入，有利于胃黏膜的修复。在饮食上要少吃生冷辛辣、油腻食物，多吃优质蛋白类的食物，如牛奶、鱼肉、蛋类、豆制品等，还可以适当吃一些健胃养胃的食物，如山药、薏米等，同时也要配合适当的体育锻炼，保持良好的生活习惯。总之，胃糜烂患者的饮食要营养均衡，避免刺激性食物，有助于胃黏膜的恢复。胃糜烂分为急性胃炎和慢性胃炎，治疗常使用保护胃黏膜药物，可以口服质子泵抑制剂如奥美拉唑、埃索美拉唑、兰索拉唑。如果出血量比较大，配合止血药物治疗，比如云南白药、食管铋剂、PPI等进行治疗。另外饮食需清淡易消化，注意休息。具体用药请在医生指导下使用。