癫痫患者可以选择一些适合的运动，以下是一些建议：

1. 游泳：游泳是一种低冲击力的运动，适合癫痫患者。游泳可以帮助提高心肺功能，增强肌肉力量，同时还可以提供一个放松身心的环境。

2. 瑜伽：瑜伽是一种温和的运动，适合癫痫患者。瑜伽可以帮助提高身体的灵活性和平衡能力，同时也可以帮助缓解压力和焦虑。

3. 慢跑：慢跑是一种低强度的运动，适合癫痫患者。慢跑可以帮助提高心肺功能，增强肌肉力量，同时还可以提供一个放松身心的环境。

4. 散步：散步是一种低强度的运动，适合癫痫患者。散步可以帮助提高心肺功能，增强肌肉力量，同时还可以提供一个放松身心的环境。

5. 健身操：健身操是一种低冲击力的运动，适合癫痫患者。健身操可以帮助提高心肺功能，增强肌肉力量，同时还可以提供一个放松身心的环境。

需要注意的是，癫痫患者在进行任何运动之前，最好先咨询医生的意见，以确保运动不会引起癫痫发作。此外，在进行任何运动之前，建议癫痫患者进行热身运动，以减少运动伤害的风险。