苏打水，通常是指含有碳酸氢钠的水，有一些孕妇可能会发现它在缓解早孕反应，如恶心和呕吐方面有帮助。这是因为碳酸氢钠可以中和胃酸，起到暂时舒缓胃部不适的效果。然而，这并不意味着苏打水可以直接用来”止孕吐”，因为孕吐的原因有很多，如激素变化等，而且过度饮用苏打水可能会导致胃部不适。

孕妇在使用苏打水之前，最好先咨询医生的意见，因为每个人的身体状况不同，对某些方法的反应也会不同。除了苏打水，孕妇还可以尝试其他方法，比如吃小而频繁的餐、避免油腻和刺激性食物，或者进行轻度运动等，来缓解孕吐。最重要的是保证充足的水分和营养摄入。

另外，如果孕吐非常严重或持续不退，不建议仅依赖苏打水或其他自我疗法，应及时就医处理。