是的，经常晒太阳确实会增加患皮肤癌的风险。皮肤癌是一种恶性肿瘤，主要发生在皮肤和眼睛上。长时间暴露在紫外线下，尤其是在中午到下午的时段，会增加皮肤癌的风险。此外，一些皮肤类型，如浅色皮肤、浅色眼睛和某些皮肤类型，如蓝眼睛和红头发，也可能增加患皮肤癌的风险。

为了降低患皮肤癌的风险，建议采取以下措施：

1. 避免在中午到下午的时段长时间暴露在阳光下。
2. 使用防晒霜，选择SPF值至少为30的防晒霜，并确保在户外活动时每隔2小时重新涂抹。
3. 穿着长袖衣服和宽边帽子，以遮挡阳光。
4. 避免在阳光强烈的时候在海滩或游泳池附近活动。
5. 避免使用日光浴床或在日光浴床上长时间暴露在阳光下。

总之，保护皮肤免受阳光伤害是非常重要的，可以降低患皮肤癌的风险。