宝宝肠绞痛是新生儿时期常见的症状，主要是由于宝宝的消化系统尚未完全发育成熟，可能会出现腹部胀气、痉挛等情况。妈妈虽然不能直接治疗宝宝的肠绞痛，但通过调整饮食可以间接帮助缓解宝宝的不适。以下是一些可能有帮助的食物建议：

1. 高纤维食物：妈妈可以多吃一些富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果和全谷类，这些可以帮助改善肠道环境，有助于宝宝消化。

2. 饮食清淡：避免吃过于油腻、辛辣或容易导致宝宝胀气的食物，如豆类、卷心菜、洋葱等。

3. 喝温水：保持水分补充，可以帮助缓解宝宝的胀气。

4. 食用益生菌食物：酸奶、发酵豆制品等富含益生菌的食物，可以帮助调整肠道菌群，有利于消化。

5. 维生素D摄入：如果宝宝是母乳喂养，妈妈也需要确保自己的饮食中富含维生素D，以促进宝宝肠道健康。

6. 避免咖啡因和酒精：这些物质可能会刺激宝宝的肠道，应尽量避免。

请注意，这些建议并不能直接治疗宝宝的肠绞痛，如果宝宝频繁出现肠绞痛，建议及时就医，由专业医生给出更具体的治疗建议。