膝盖关节炎是一种常见的关节疾病，膏药可以起到一定的缓解疼痛和促进康复的作用。在选择膏药时，可以考虑以下几个方面：

1. 膏药的类型：膏药可以分为水溶性膏药和油溶性膏药。水溶性膏药通常比较温和，适用于慢性疼痛和慢性炎症。油溶性膏药通常具有更强的渗透性和止痛效果，适用于急性疼痛和急性炎症。

2. 膏药的成分：膏药的成分包括中草药、中药提取物、化学药物等。不同的成分可能具有不同的疗效和副作用。在选择膏药时，可以根据自己的具体症状和需求选择相应的成分。

3. 膏药的品牌和口碑：市场上有许多膏药品牌，每个品牌的口碑和效果可能不同。可以通过查阅相关资料和用户评价，选择口碑较好、质量可靠的膏药品牌。

4. 膏药的使用方法：膏药的使用方法包括贴敷时间和位置、按摩和热敷等。不同的膏药可能具有不同的使用方法，可以根据膏药的使用说明进行操作。

总之，选择膏药时，可以综合考虑膏药的类型、成分、品牌和口碑，以及使用方法等因素，选择适合自己的膏药。同时，如果病情较为严重或出现其他症状，建议咨询专业医生或中医师的意见。