宝宝出现肠绞痛，对于母乳喂养的妈妈来说，虽然不能直接说哪些食物会引起宝宝的不适，但实际上，为了保持宝宝的消化系统健康，建议妈妈在日常饮食中注意以下几点：

1. 尽量避免食用可能引起胀气的食物：如豆类、花椰菜、洋葱、卷心菜等。

2. 减少辛辣、油腻、咖啡、酒精的摄入，这些食物可能刺激宝宝的胃肠道。

3. 避免冷饮和过冷的食物，以免刺激宝宝的肠胃。

4. 高脂肪和高糖食物也要适量，过多摄入可能引起消化不良。

5. 饮食均衡，增加含有益生元的食物，如水果、蔬菜、全谷类，有助于维持肠道菌群平衡。

6. 保持水分充足，尽量避免刺激性的饮料，如碳酸饮料、浓茶、咖啡。

7. 母亲应该记录自己的饮食，如果发现宝宝的不适与某种食物有关，及时调整。

最后，如果宝宝的肠绞痛持续不改善，建议妈妈就医并咨询专业医生的建议，他们可能会根据宝宝的实际情况给出更具体的饮食指导。