在进行肠镜检查后，由于肠道受到了刺激和可能的轻度扩张，可能会出现一些轻度的肚子疼痛。这是正常的生理反应，通常会在几天内自行缓解。但如果疼痛持续、加剧，伴有发热、呕吐、腹泻等症状，可能表示有并发症，建议及时联系医生。

以下是一些缓解肚子疼痛的措施：

1. 保持休息，避免剧烈运动。
2. 饮食方面可以选择易消化的食物，如稀粥、面条等，避免油腻和辛辣食物。
3. 喝些温水，但避免大量饮水，以防加重肠道负担。
4. 可以用热水袋敷在腹部，有助于缓解疼痛。
5. 如果疼痛不减轻或者有其他不适，应立即就诊。

如果疼痛非常严重，持续时间过长，或者有出血、血块、肠梗阻等症状，请立即就医。记得，个人的健康状况最好由医生做最终评估。