闭合型粉刺，也被称为暗疮，是一种常见的皮肤问题，通常发生在面部和颈部。要彻底去除闭合型粉刺，你可以尝试以下方法：

1. 保持皮肤清洁：每天早晚用温水和温和的洁面产品彻底清洁面部。避免使用过多的化妆品和护肤品，以免堵塞毛孔。

2. 使用抗痘产品：使用含有水杨酸、过氧化苯甲酰或果酸等成分的抗痘产品，这些成分可以帮助溶解粉刺内的油脂和角质，促进粉刺的排出。

3. 定期去角质：定期使用温和的去角质产品，如磨砂膏或磨砂洁面，去除皮肤表面的死皮细胞和角质，促进皮肤呼吸。

4. 使用祛痘贴：使用含有抗菌成分的祛痘贴，可以吸附粉刺内的油脂和细菌，加速粉刺的愈合。

5. 饮食调理：避免食用过多的油腻和辛辣食物，这些食物可能加重皮肤炎症和粉刺的形成。增加摄入富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、柑橘类水果和坚果，有助于皮肤修复和愈合。

6. 充足睡眠：保持充足的睡眠，有助于调节身体的内分泌系统，减少皮肤炎症和粉刺的形成。

7. 避免挤压粉刺：不要挤压粉刺，以免引起感染和疤痕。如果粉刺已经成熟，可以尝试使用粉刺针轻轻挑破，然后涂抹抗菌消炎的凝胶。

8. 寻求专业帮助：如果闭合型粉刺严重或持续存在，建议咨询皮肤科医生或专业美容师的意见，他们可以根据你的具体情况提供更专业的建议和治疗方案。

希望这些方法对你有帮助，祝你早日摆脱闭合型粉刺的困扰！