孕妇可以适量喝枸杞红枣水，这种饮品在中医中被认为是补血养颜、滋补身体的佳品，对于孕妇来说是有益的。枸杞富含β-胡萝卜素、维生素C、铁、钙等营养成分，红枣含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，可以为孕妇提供能量，增加血红蛋白，有益于血气的调养。

不过，孕妇在喝枸杞红枣水时也要注意以下几点：

1. 适量饮用：虽好，但不宜过量，一天饮用量不要超过10-20颗枸杞和适量红枣。

2. 孕早期：有些孕妇孕早期可能会出现胃部不适或血糖升高，此时要适当控制。

3. 避免煮过久：红枣水不要煮得过久，否则营养成分可能流失。

4. 如果孕妇有孕期糖尿病或其它疾病，最好在医生指导下饮用。

5. 孕晚期：如有浮肿等现象，应减少含钾较高的红枣的摄入。

总之，孕妇在注意个人体质和感受的前提下，适量饮用枸杞红枣水是安全的，但如有任何不适，务必及时就医。