颈腰痛胶囊主要成分是活血化瘀、舒筋通络的中药材，它的功效主要体现在以下几个方面：

1. 疼痛缓解：适用于颈部、腰部肌肉疼痛、僵硬等症状，能够缓解因颈椎病、腰椎病等引起的疼痛。

2. 活血化瘀：含有对伤口愈合有益的成分，有助于改善局部血液循环，促进瘀血的吸收，减轻血肿。

3. 舒筋通络：能够促进经络的畅通，改善因肌肉纤维紧张或气血不畅引起的颈部、腰部的不适。

4. 预防保健：对于长期坐姿不正或久坐不动的人，使用颈腰痛胶囊可起到预防颈椎病、腰椎病的作用。

需要注意的是，颈腰痛胶囊虽然主要用于缓解颈腰疼痛，但其并不能治疗颈椎病、腰椎病等疾病的根本原因。如果疼痛持续不减或加重，建议及时就医检查。在使用过程中，应按照医嘱或说明书的指导进行。