脂肪粒，医学上称为粟丘疹，是由于皮脂腺分泌旺盛或角质层过厚，堵塞毛囊口形成的白色或黄色的小颗粒，常见于面部，尤以眼睑周围、鼻翼两侧等部位。去除脂肪粒的小妙招有以下几种：

1. 温和清洁：保持皮肤清洁，使用温和的洁面产品，避免使用刺激性强的产品，以免刺激皮肤产生更多油脂。

2. 去角质：每周1-2次适当去角质，帮助清理毛孔内多余油脂和角质，但要注意不要用力过度，以免损伤皮肤。

3. 使用护肤品：选择含有水杨酸、维生素A酸等成分的眼霜或乳液，这些成分可以帮助溶解脂肪粒，但要遵循产品使用说明，避免过度使用导致刺激。

4. 植物精油：如茶树精油和薰衣草精油，具有消炎和抗菌作用，可以局部轻轻按摩，促进脂肪粒的排出，但需避免大面积使用，以防刺激。

5. 医学治疗：如果脂肪粒较大或自行无法去除，可寻求专业皮肤科医生的帮助，通过专业治疗如激光去除、微针治疗等方法进行。

6. 饮食调整：保持健康的饮食习惯，少食用油腻和高糖食物，多吃蔬菜水果，保持良好的消化功能，有助于减少皮肤油脂分泌。

以上方法仅供参考，每个人的肤质和情况不同，效果也会有所差异。如果脂肪粒问题严重或长时间未能改善，建议就医寻求专业建议。