填充太阳凹陷是一个常见的美容手术，目的是通过注射填充剂来填补太阳凹陷的部位，使皮肤表面看起来更加平滑。填充剂的选择取决于具体的手术需求和个人皮肤状况。

玻尿酸（也称为透明质酸）是一种常见的填充剂，具有良好的生物相容性，可以在短时间内被身体吸收。玻尿酸通常用于填充太阳凹陷，因为它具有良好的弹性和支撑力，可以填补凹陷的部位，同时保持皮肤表面的平滑。

然而，填充太阳凹陷脂肪好还是玻尿酸好，具体取决于患者的具体情况和医生的建议。脂肪填充是一种比较常见的填充剂，可以通过从患者自身提取脂肪，并经过处理和净化后，注射到太阳凹陷的部位。脂肪填充的优点是可以从患者自身提取，避免了异体填充材料的风险，同时也可以提供长期的填充效果。

总之，选择填充太阳凹陷的填充剂应该根据患者的具体情况和医生的建议来决定。玻尿酸和脂肪填充都是常见的填充剂，可以根据具体情况进行选择。