早上起来头晕可能是由多种原因引起的，常见的包括：

1. 低血糖：可能是晚上的饮食不均衡，或者是快睡着时血糖开始下降。
2. 脱水：晚上睡觉时身体大部分水分不被消耗，如果没有及时补充，早上起床就可能出现脱水。
3. 睡眠质量差：如睡眠不足或者睡眠姿势不佳都可能导致头晕。
4. 内耳问题：如美尼尔病、晕动病等。
5. 血压异常：低血压或高血压都可能导致头晕。
6. 荷尔蒙变化：如女性在月经期或者更年期可能会出现头晕。
7. 贫血：血液中缺乏足够的红细胞或血红蛋白，也会造成头晕。

这些问题都需要根据实际症状和生活习惯来分析，建议观察一下是否存在其他伴随症状，如恶心、心慌等，并在必要时咨询医生。同时，保持良好的作息、饮食习惯，适当运动，保持水分平衡也有助于缓解头晕。如果头晕情况持续不减或者加重，应尽快就医。