精索静脉曲张手术后的护理方法主要有以下几点：

1. 休息：手术后需要充分休息，避免剧烈活动和重体力劳动，有利于伤口愈合。

2. 伤口护理：保持伤口清洁干燥，避免污染，每日可更换伤口敷料。观察伤口是否有红肿、化脓、出血等情况，如有异常应及时找医生处理。

3. 活动：适当的活动可以促进血液循环，如可在医生指导下进行轻度的脚踝活动和深呼吸运动。

4. 疼痛管理：如有疼痛，可根据医生建议服用止痛药，但不要过量。

5. 饮食：均衡饮食，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，增强身体抵抗力。

6. 尿液护理：手术后可能会有尿意不畅的情况，可能需要导尿，保持个人卫生。

7. 服药：按时服用医生开具的抗生素和消炎药，以预防感染。

8. 定期复查：遵循医生的复查建议，定期到医院进行复查，观察恢复情况。

请记住，每个人的恢复情况可能会有所不同，遵循医生的专业建议是最为重要的。如有任何不适，应立即告知医生。