三七粉是一种传统中药材，主要成分是三七皂苷，具有一定的活血化瘀、抗氧化和抗衰老的功效，它理论上可以帮助改善皮肤血液循环，减少皱纹的形成。但请注意，三七粉的美容效果并没有经过大规模临床研究证实，且每个人的肤质和身体状况都不同，效果会因人而异。

以下是三七粉可能的使用方法：

1. 内服：将适量三七粉（一般建议初次使用者少量，如1-3克）溶解在温水中，早晚各服用一次，长期坚持。但请在专业医生或药师的建议下使用，因为三七粉可能会与某些药物产生相互作用。

2. 外用：取适量三七粉，你可以用纯净的水或基础护肤品（如精华液或面霜）调成糊状，然后轻轻涂抹在皱纹处，轻轻按摩几分钟，每天1-2次。注意避免直接接触到眼睛。

需要注意的是，三七粉虽然自然，但对每个人的肤质适应性不同，有些人可能会有过敏反应。如果有异常情况出现（如红肿、瘙痒等），应立即停用并寻求医疗帮助。同时，定期保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、饮食均衡和适当的运动，对减少皱纹也非常重要。