哮喘是一种慢性炎症性疾病，其发作可能由多种因素触发。以下是一些常见的哮喘诱发因素：

1. 吸入性过敏物质：如尘螨、花粉、动物皮屑、霉菌、烟尘、某些食物（如海鲜、坚果等）以及某些药物。

2. 空气中的污染：如烟雾、化学气体（如油漆、清洁剂的气味）、尘埃和寒气。

3. 气候变化：寒冷的天气或极端的湿度变化可能使哮喘症状加重。

4. 运动：虽然运动通常不会诱发哮喘，但对于某些患者，高强度运动可能导致喘息。

5. 感染：呼吸道感染，尤其是感冒或流感，可使哮喘症状恶化。

6. 情绪压力：紧张、焦虑、愤怒或者强烈的情绪波动可能触发哮喘。

7. 高血压药物：某些降压药物可能引发哮喘症状。

8. 酒精：酒精可能会引发哮喘或使症状加重。

9. 年龄和疾病：儿童和青少年比成年人更容易因过敏和感染而引发哮喘，而老年人可能因为长期使用某些药物而患哮喘。

了解自己的哮喘诱因，可以帮助你更好地管理病情。在哮喘发作时，及时使用缓解药物，避免接触已知的触发因素，通常可以减少症状。在严重发作时，应立即就医。