呕吐和头痛可能是由多种原因引起的，比如：

1. 消化系统疾病：食物中毒、胃炎、胃溃疡、急性胃炎、胃肠炎等消化系统问题都可能导致恶心和呕吐。

2. 脑部疾病或感染：如脑膜炎、脑炎、颅内压增高（如脑肿瘤、脑出血）、偏头痛等，这些都可能引起头痛和呕吐。

3. 酒精或药物反应：过量饮酒、某些处方药或非处方药的副作用，如抗抑郁药、抗生素等，都可能引起恶心、呕吐和头痛。

4. 内分泌失调：如糖尿病酮症酸中毒、低血糖等疾病也可能引发头痛和呕吐。

5. 妊娠反应：孕妇在怀孕早期可能会经历晨吐，这是孕期正常的现象。

6. 疲劳或压力：长时间工作、学习导致的疲劳、压力过大或者失眠等因素，也可能引发头痛。

如果你频繁出现呕吐和头痛，建议及时就医，以确定具体原因并接受相应的治疗。