孩子出现焦虑症，需要家长和专业人士的共同关注和帮助。以下是一些建议：

1. 理解与接纳：首先要理解这是小朋友可能在成长过程中遇到的正常心理现象，不要过于紧张或责备他们。接纳他们的情绪，让他们知道这是正常的情绪表现，无需感到羞愧或害怕。

2. 沟通交流：与孩子进行开放式的交流，了解他们的担忧和压力来源，让他们感受到你的关心和支持。尽量用平和的语气，避免加重他们的焦虑情绪。

3. 建立安全感：保持家庭环境的稳定和温暖，为孩子提供一个他们可以信任和依赖的地方。避免过度保护，学会适度放手，让孩子学会面对和解决问题。

4. 教育技巧：教给孩子一些缓解焦虑的方法，如深呼吸、渐进性肌肉松弛、积极自我暗示等。也可以通过故事、动画或者咨询了解相关知识。

5. 寻求专业帮助：如果焦虑症状持续存在或严重影响孩子日常生活，应及时寻求心理咨询师或者儿童精神科医生的帮助。专业的治疗和指导可以帮助孩子更好地应对。

6. 定期复评：定期观察孩子的状态，及时调整教育策略和方法，确保他们得到持续的关注和支持。

记住，帮助孩子应对焦虑是需要时间和耐心的过程，给予他们时间和空间去成长和克服困难。