特发性震颤是一种常染色体显性遗传病，目前尚无特效治疗，但可以通过一些方法来控制症状和延缓病情进展：

1. 药物治疗：常用药物包括抗震颤药物如普萘洛尔（心得安）、贝那普利、左旋多巴等。这些药物可以帮助减少震颤，改善症状。但需要医生指导下使用，因为个体差异大。

2. 生活方式调整：健康的生活习惯有助于控制症状，如避免酒精、咖啡因等可能引发或加重震颤的物质，保持规律的作息，进行适当的运动可帮助缓解僵硬和紧张。

3. 技能训练：认知行为疗法、物理治疗和手部运动训练，可以帮助患者学会控制震颤，提高日常功能。

4. 手术治疗：对于药物治疗无效或症状严重影响生活质量的患者，可以考虑手术治疗，如神经调控手术（如深部脑刺激术或微创手术）。

5. 心理支持：对患者进行心理辅导和安慰，减轻焦虑和压力，有助于提高生活质量。

请记住，每个患者的病情和反应可能会不同，因此在寻求任何治疗建议时，请咨询专业医生。